اندیشه

اندیشه

ثبت شده در ستاد ساماندهی

راه های کنترل استرس

  • ۱۹:۰۶

 مدیریت استرس

مدیریت و کنترل استرس
این روزها استرس در فضای خانوادگی، خانه، محیط کار و همه جا وجود دارد و شما آن را می‌شناسید.در واقع استرس جزء  زندگی است، گرچه موجب ناهماهنگی نیز می‌شود. شناخت استرس و  فهمیدن مکانیسم‌های آن، به فرد اجازه رویارویی بهتر یا حداقل سازگاری با آن را می‌دهد. ما هرگز نمی‌توانیم استرس را کاملا از زندگی حذف کنیم و اصلا نباید این کار را بکنیم.
تنها کاری که باید بکنیم، این است که یاد بگیریم با وجود تمام استرس‌ها خوب و هشیارانه زندگی کنیم.در واقع مشکلات همیشه هستند ولی شما در خود نیرویی می‌بینید که امکان درست عمل کردن را به شما می‌دهد؛

رمز بازی جی تی ای 5 برای کامپیوتر

  • ۱۹:۰۳

تعداد زیادی رمز بازی GTA5 وGTA5.5


دارای رمز های اسلحه،ماشین،متور،چهار چرخ،زدپلیس و...


برای دانلود به صورت ورد روی (دریافت) زیر کلیک کنید.

برنامه اپرا برای کامپیوتر

  • ۱۳:۵۹

این مرورگر با سرعت باور نکردنی صفحات اینترنت را برای شما بار گذاری می­کند. اساس کار اپرا به این صورت است که اول متن سایت بارگذاری می­شود و سپس بتدریج عکس ها بارگذاری می­شوند، به علاوه اینکه عکس­ها اول به صورت کامل با کیفیت کم نمایان می­شوند و رفته رفته بر کیفیت عکس افزوده می­شود. اپرا تمام محدودیت های همچون جلوگیری از راست کلیک، جلوگیری از مشاهده سورس صفحه، جلوگیری از انتخاب متن و ... همه را از پیش پای شما بر می­دارد و شما را قادر میسازد با دستی کاملاً باز به جستجو و گشت و گذار در وب بپردازید. علاوه بر این مرورگر وب اپرا امکاناتی همچون دریافت ایمیل، چت و مدیریت دانلود را برای شما فراهم می­سازد.

۱ ۲ ۳ . . . ۷ ۸ ۹
این وبلاگ در ستاد ساماندهی ثبت شده است
سلام دوستان
یونس اسماعیلی مدیر این وبلاگ هستم.
امیدوارم که این وبلاگ خواسته های شما را برطرف کند.
در پایان لطفا نظرات،انتقادات وپیشنهادات خود را در مورد هر مطلب بیان کنید.
با آرزوی موفقیت برای شما...
Designed By Erfan Powered by Bayan